Vítejte
Krásný dobrý den.
Ať už jste úplní začátečníci nebo fitness nadšenci, chcete zhubnout nebo zlepšit svou fyzickou kondici, jste na těchto stránkách správně a já Vás srdečně vítám.
Mé jméno je Lenka Dvořáková a pokud mi dovolíte, budu vaším osobním trenérem a průvodcem v oblasti zdravého životního stylu :o).
Ve světě cvičení se pohybuji už poměrně dlouhou dobu a sport jako takový miluji už od mala, i přes to jsem před třemi lety sama zvládla vážit 100 kg. Dnes už samozřejmě tolik nevážím a stala jsem se tak chodícím důkazem, že kde je chuť a vůle, vše je možné :o). Velmi ráda předám své zkušenosti s hubnutím dál a pomůžu třeba právě Vám a to ať už jsou vaše cíle jakékoliv :o).
Budu se těšit na naše setkání.
S láskou Léňa.
Pokud hledáte inspiraci na vaření, rady o hubnutí a cvičení bude se Vám hodit můj osobní blog:
